Tome uma atitude inocente é o convite dessa semana e confesso que talvez seja bem desafiador.
Porque em grande parte do seu tempo você julga a si mesmo quando diz internamente:
a) Hoje não acordei na minha melhor disposição.
b) Me sinto culpado porque meu dia não rendeu como eu gostaria.
c) Estou frustrado porque planejei A e aconteceu B.
E por ai segue o seu diálogo interno de autopunição que gera culpa e culpa espanta a inocência.
Só é possível tomar uma atitude inocente quando internamente você sente-se livre da culpa.
Vamos olhar agora para o jeito de agir puro e inocente de uma criança:
Quando essa criança está aprendendo a andar e cai, logo levanta e começa a andar novamente.
Essa criança ainda não está impregnada com a cultura da vergonha, da punição, do medo.
Então, na sua atitude inocente, sente e percebe que é seguro errar para aprender. Cair para levantar.
Isso também me lembrou de uma passagem bíblica que diz mais ou menos assim: que o nosso coração deve ser simples, humilde e puro como o de uma criança.
Por isso coloquei no título que é desafiador agir através da atitude inocente, que não tem segundas intenções.
Eu, você e muitas outras pessoas estamos impregnados pela cultura do julgamento, da culpa, do medo, da comparação que não é mais o padrão natural do agir de forma inocente.
E para recuperar esse padrão de agir, lhe faço os seguintes convites:
- Expresse autocuidado e atenção para consigo mesmo, mesmo que nesse momento seja possível só 10min por dia.
- O único antidoto da culpa é o perdão e talvez você precise perdoar a si mesmo, o que exige coragem.
- Viva o momento presente em toda a sua intensidade.
- Preste atenção aos pensamentos e imagens que chegam a sua mente, use-os como bússola.
No cultivo da atitude inocente, você se conectará à essência pura do seu coração e pureza traz alegria e abundância.